Nabodhara Real Estate Ltd.

Khan Air Travels

Premier Bank Ltd


বিডিনিউজডেস্ক.কম | তারিখঃ ১২.১০.২০১৫

আগামী দশ বছরে বিশ্বের আরো একশ কোটি মানুষ স্থূলতায় আক্রান্ত হবে তেমনটা মনে করেন জাতিসংঘ গবেষক দল। বিশ বছর আগে অপুষ্টিজনিত বিভিন্ন রোগেই বিশ্বের বেশিরভাগ মানুষ মারা যেত।

ফিট থাকুন ব্যায়াম না করেও
বিডিনিউজডেস্ক.কম | তারিখঃ ১১.১০.২০১৫

কিছু ব্যায়াম না করেও ফিট থাকা সম্ভব। ঘুমাতে যাওয়ার অন্তত দুই ঘণ্টা আগে রাতের খাবার খান। এতে খাবার ভালোমতো হজম হবে।

সতর্ক থাকুন ডেঙ্গুর ব্যাপারে

বিডিনিউজডেস্ক.কম | তারিখঃ ১০.১০.২০১৫

ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হলে আতঙ্কিত হওয়ার কিছু নেই।কিছু ব্যাপারে সতর্ক থাকলে এই রোগ থেকে মুক্ত পাওয়া সম্ভব।আসুন জেনে নেই ডেঙ্গু থেকে রক্ষা পেতে হলে কি কি করা উচিৎ।


বিডিনিউজডেস্ক.কম | তারিখঃ ০৯.১০.২০১৫

সময় ধরে ইন্টারনেট ব্যবহার করলে উচ্চ রক্তচাপ বাড়েবেশি।এ থেকে মুক্তির উপায় হতে পারে প্রতিদিন দুই ঘণ্টা করে সপ্তাহে পাঁচ দিন ইন্টারনেট ব্যবহার করা।


বিডিনিউজডেস্ক.কম | তারিখঃ ০৮.১০.২০১৫

আমলকি দামে যেমন সস্তা ও সহজলভ্য, তেমনি এর রয়েছে নানাবিধ উপকারিতা। চলুক জেনে নেয়া যাক মৌসুমী এই ফলটি আমাদের কি কি উপকার করে থাকে।

মনে শান্তি আসবে বাসন মাজলে
বিডিনিউজডেস্ক.কম | তারিখঃ ০৭.১০.২০১৫

মনোযোগ দিয়ে বাসন-কোসন মাজতে শুরু করতে পারেন। সাম্প্রতিক এক গবেষণার ফল বলছে, বাসন মাজলে মানসিক চাপ কমে গিয়ে ফুরফুরে লাগতে পারে।

হিটস্ট্রোক হলে করণীয়
বিডিনিউজডেস্ক.কম | তারিখঃ ০৬.১০.২০১৫

সাধারণত প্রচণ্ড তাপদাহে শরীরের তাপমাত্রা আকস্মিক বেড়ে গিয়ে হিটস্ট্রোক হয়। অনেক ক্ষেত্রে জীবন বিপন্ন পর্যন্ত হতে পারে। এই হিটস্ট্রোক থেকে নিজেকে রক্ষার জন্য কিছু বিষয় মেনে চলতে হবে।

বিডিনিউজডেস্ক.কম | তারিখঃ ০৫.১০.২০১৫

নিয়মিত কলা খেলে হজম ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। কলা দৈনন্দিন অনেক পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে দেহকে সুস্থ রাখে। তাই প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখুন একটি কলা। জেনে নেওয়া যাক প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কলার রাখার উপকারিতা।


বিডিনিউজডেস্ক.কম | তারিখঃ ০৪.১০.২০১৫

গবেষকরা জানিয়েছেন, লেবুর শরবত ও নিকোটিন গাম প্রায় একে অন্যের পরিপূরক। নিকোটিন গাম হলো এক প্রকার চুইংগাম। এই গাম চিবানোর মাধ্যমে শরীরে নিকোটিন প্রবেশ করে।


বিডিনিউজডেস্ক.কম | তারিখঃ ০৩.১০.২০১৫

কিছু খাবার আছে যা কিডনিকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে থাকে। এই খাবারগুলো নিয়মিত খেলে কিডনি রোগের ঝুঁকি অনেকটা কমে যার।