বিডিনিউজডেস্ক.কম
তারিখঃ ১২.০৭.২০১৫
প্রতি বছরই একটি নির্দিষ্ট সময়ে আমাদের সবার বাড়ি বাড়ি অসুস্থতার হিড়িক পড়ে যায়। কারো জ্বর, তো কারো খুসখুসে কাশি, কারো ঠাণ্ডা লেগে নাক বন্ধ। এমন সমস্যাগুলোর কারণ একটাই, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া।
বিডিনিউজডেস্ক.কম
তারিখঃ ১১.০৭.২০১৫
দেহ, মন আর মস্তিস্কের বিশ্রামের জন্য বহুকাল ধরেই নীরবতার সাথে সখ্য মানুষের। নীরবতার উন্নত এবং পরিশীলিত রুপকে ডাকা হয় মেডিটেশন নামে।প্রতিদিনের নানা কাজের চাপ থেকে মুক্তি পেতে এবং সুস্থ্য থাকার জন্যে মেডিটেশনের নেই কোন বিকল্প।
বিডিনিউজডেস্ক.কম
তারিখঃ ১০.০৭.২০১৫
মানব জীবনে মাত্র একটি অভ্যাস রয়েছে যা একজন মানুষকে একই সাথে ধনী, উদ্দমি ,বুদ্ধিমান ও সুখী করে তুলতে পারে।নিশ্চয় ভাবছেন এটা কি করে সম্ভব?? ইচ্ছা থাকলেই সবই সম্ভব। আর এ সদ অভ্যাসটি আমাদের কাছে খুবই পরিচিত।এই অভ্যাসটি হলো গভীর ও শান্তিময় ঘুমের অভ্যেস।
বিডিনিউজডেস্ক.কম
তারিখঃ ০৯.০৭.২০১৫
দিনে গরম, রাতে ঠাণ্ডা থেকেই আমরা বোঝতে পারি যে ঋতু বদলাচ্ছে। ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে অধিকাংশ মানুষকে পোহাতে হচ্ছে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা বিশেষত সর্দি কাশি বা ঠাণ্ডার সমস্যায় ভুগে থাকে অধিকাংশ মানুষ।সর্দি কাশি বুকে বসে গিয়ে কফের সৃষ্টি করলে ঝামেলার র শেষ থাকেনা।
বিডিনিউজডেস্ক.কম
তারিখঃ ০৮.০৭.২০১৫
মোবাইল ফোন, যা ছাড়া আজকের দিনে জীবনযাত্রা অচল। এর দরকার ও উপকার সবাই জানে। কিন্তু প্রতিটি বস্তুরই দুটি দিক থাকে, ভালো এবং মন্দ। তারপরও মন্দের কথা জানলেও ভালোর লোভ সামলানো মুশকিল।আর তাই, এই মোবাইল নামক যন্ত্রটি যতই ক্ষতিকর বা ঝুকিপূর্ন হোকনা না কেন, তা তো আর ফেলে দেয়া যায় না।
বিডিনিউজডেস্ক.কম
তারিখঃ ০৭.০৭.২০১৫
রমজান মাসে সারাদিন রোজা রেখে ইফতারিতে অবশ্যই পানীয়ের আধিক্য থাকা প্রয়োজন। এ সময় খাবার টেবিলে রাখতে পারেন আপেল জুস। আপেলের জুস মানবদেহের জন্যে অত্যন্ত উপকারী।
বিডিনিউজডেস্ক.কম
তারিখঃ ০৬.০৭.২০১৫
নিজেকে আকর্ষণীয় করতে সুন্দর হাসি কে না পেতে চায়? আর তার জন্য চাই ঝকঝকে সাদা দাঁত। কিন্তু দূষণ, আয়রন, ধূমপান, দাঁতের সঠিক যত্নের অভাব ইত্যাদির কারণে দাঁত তার ঝকঝকে সাদা রং থেকে অনেক সময় হলদেটে হয়ে পড়ে ।আর এ হলদেটে দাঁত সাদা করতে বা দাঁতের দাগ তুলতে অনেককেই চিকিৎসকের কাছে ধরনা দিতে হয় যা অত্যন্ত ব্যায়সাপেক্ষ।
বিডিনিউজডেস্ক.কম
তারিখঃ ০৫.০৭.২০১৫
রমজান মাসে দীর্ঘক্ষণ উপবাসের কারণে শরীরে অনেক সময়ই পানির ঘাটতি দেখা যায়।আর একারনে অনেক সময়ই প্রস্রাবের জ্বালাপোড়ার সমস্যা দেখা দেয় শরীরে।নারীদের মাঝেই এর প্রবণতা বেশী লক্ষ্যনীয়।
বিডিনিউজডেস্ক.কম
তারিখঃ ০৪.০৭.২০১৫
আমরা স্লিপ ওয়াকিং বা ঘুমের ঘোরে হাটার সমস্যার কথা শুনেছি। কিন্তু ঘুমের মাঝে যৌনমিলন!! একেবারে নতুনই বটে।
বিডিনিউজডেস্ক.কম
তারিখঃ ০৪.০৭.২০১৫
দেখতে দেখতে ঈদের সময় ঘনিয়ে আসছে। পরিবারের সাথে ঈদ করার জন্যে মুখিয়ে রয়েছে সকলে। তবে এর সাথে খুব ছোট্ট একটি ভয়ও যেন মনকে গ্রাস করে ফেলে। তা হচ্ছে বমির আতংক।